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体組成測定会 ご案内

2020.07.11

総合体育館 体組成測定会

自分のカラダ、知っていますか?

筋肉量、筋肉バランス、体脂肪率など、体組成計を使ってカラダをスキャンします。

そのデータを基にカラダづくりの目標設定やトレーニング方法の提案をさせていただきます。

自分自身のカラダを知ることで、自分のカラダを変化させることができます。

普段からカラダを鍛えている方、スポーツをしている方など、カラダを動かしている方はもちろん、

全くカラダを動かしていない方も、自分のカラダを知るいい機会です。是非ご参加ください。

 

  ◆ 募 集 要 項 ◆

 

  <   日 時   >  令和2年  8月5日・19日

                    10月7日・21日

                    12月2日・16日

               令和3年  2月3日・17日

       水曜日(偶数月 月2回 全8回)※1人1回15分~20分程度

      ・午前の部 9:00~12:00   ・午後の部 18:00~21:00

      ※天候やコロナウイルスの影響により日程変更・中止になる場合がございます。

 

  <   場 所   >  湖南市総合体育館 1階会議室1

  <  参 加 費  >  500円/1回

  <   定 員   >  12名/1日(午前の部6名、午後の部6名)

  <   対 象   >  一般(18歳以上)

  < 申 込 方 法 >  別紙申込書に必要事項を記入のうえ、参加費を添えて

               総合体育館受付にご提出ください。

               申込用紙 印刷用PDF

      ※体組成計を使用する際、裸足になりますので、靴下を脱げる服装でお越しください。